Salud archivos - Mujer y Estilo

Salud

Cáncer de ovario: 7 de cada 10 casos se detectan tarde

Distensión abdominal, dolor pélvico o sensación de saciedad precoz son algunos de los síntomas que suelen pasar desapercibidos en un cáncer que, en la mayoría de los casos, se detecta…

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Salud

En la era de los medicamentos inyectables para bajar de peso: Ya no basta contar calorías

Especialista advierte: con la reducción del apetito provocada por los medicamentos para la pérdida de peso, la atención debe centrarse en la densidad nutricional de los alimentos. Quienes empiezan a…

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Salud

Mitos y verdades sobre la creatina

¿La creatina daña los riñones? ¿Engorda? ¿Se puede consumir con cafeína? Descubre qué es falso o real sobre el suplemento. La creatina es el suplemento más recetado por médicos y…

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Salud

¿Cómo evitar las lesiones típicas con la llegada del otoño?

El descenso de las temperaturas puede aumentar la rigidez muscular y el riesgo de sufrir desgarros, contracturas y molestias articulares si no se adapta correctamente la rutina de ejercicio. Con…

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Salud

Colaciones saludables a base de chía para este inicio de semestre

Marzo marca el retorno a la rutina de la familia, la vuelta al trabajo, el comienzo de clases y las mañanas con su ritmo acelerado. En este contexto, la alimentación…

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Salud

Cuando la mujer se posterga: el costo físico de sostener todos los roles

La mujer contemporánea no vive una sola vida. Vive varias en simultáneo. Es madre y profesional. Es jefa y colaboradora. Es hija, amiga, hermana, cuidadora. Es la que organiza, la…

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Salud

La ciencia del omega-3 impulsa nuevas miradas sobre el cuidado natural del dolor y la inflamación

El interés por soluciones nutricionales naturales para el cuidado de las articulaciones sigue creciendo, impulsado por el envejecimiento de la población, el aumento de los trastornos articulares y una mayor…

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Salud

Día de los Enamorados:Hábitos saludables para compartir en pareja que fortalecen la relación

Cómo compartir cuidados de la salud física y el bienestar emocional contribuye a una relación más cercana. Compartir hábitos saludables en el día a día va más allá de una…

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Salud

Nutrición consciente: por qué la calidad de lo que comemos importa más que cuánto pesamos

En un contexto donde las dietas rápidas y la obsesión por el peso siguen marcando la conversación sobre alimentación, especialistas llaman a cambiar el foco hacia un aspecto clave del…

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Salud

Filtros digitales: cuando la belleza se vuelve un riesgo para la salud física y mental

Especialistas advierten sobre cómo la búsqueda de la perfección digital está impulsando procedimientos estéticos riesgosos y poco realistas. Priorizar la armonía natural y detectar señales de alerta psicológica son hoy…

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