Salud archivos - Página 3 de 6

Salud

¿Se pueden controlar las ganas de comer algo dulce?

Con equilibrio, planificación y algunas recetas clave, ¡sí se puede manejar el antojo por lo dulce! 5 expertas comparten las estrategias que usan Por lo general, las ganas de comer…

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Salud

Sensibilidad dental: el dolor silencioso que afecta al 50% de los chilenos

Esta condición provoca molestias al consumir alimentos o bebidas y que, pese a ser común, sigue siendo subestimada por muchos chilenos. La sensibilidad dental afecta a la mitad de los…

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Salud

Té y digestión: el secreto detrás del clásico “tecito” después de comer

Ya sea que hablemos de té verde, negro o infusiones de hierbas, estas bebidas poseen propiedades que pueden ayudar a reducir la hinchazón y estimular la digestión: una buena noticia…

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Salud

Chía y control del colesterol: un aliado natural en tiempos de exigencia cardíaca

Las guías 2025 del Colegio Americano de Cardiología (ACC) y la Asociación Americana del Corazón (AHA), refuerzan la necesidad de reducir el colesterol LDL a niveles más bajos que nunca.…

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Salud

Experta de Sportlife aconseja que esta es la mejor época para ejercitarse y prepararse para el verano

Mientras muchas personas caen en la tentación de taparse con frazadas y comer platos calóricos para hacer frente a las bajas temperaturas de estos meses. Y junto con ello caen…

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Salud

Ejercicio físico y salud cerebral: una conexión poderosa y necesaria para tu bienestar

Cada vez hay más evidencia científica que respalda el vínculo entre la actividad física y el bienestar mental. El ejercicio no solo mejora la condición cardiovascular o muscular, también activa…

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Salud

Detección oportuna y tecnología de punta marcan la diferencia en el tratamiento

Con nuevas técnicas de diagnóstico y radiofármacos, se resalta la importancia de la vacunación contra el VPH y la medicina nuclear para combatir esta enfermedad. En el marco del “Día…

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Salud

Los 10 esenciales para entrenar en casa y ponerte en forma

El mes de marzo es el momento perfecto para establecer nuevas metas fitness y comprometerte con un estilo de vida más activo. No necesitas costosos equipos de gimnasio para comenzar;…

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Salud

Bupa y BancoEstado reafirman compromiso con la prevención en salud femenina con nuevos beneficios a lo largo del país

● Con el objetivo de seguir impulsando el acceso a salud de calidad, durante marzo ofrecerán mamografías y un preventivo dental con copagos máximo de solo $5.000, usando tarjetas BancoEstado. ● Desde…

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Salud

8 consejos para un descanso reparador

Doctora comparte consejos clave para mejorar la calidad del sueño y el bienestar diario De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor del 40% de la población…

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